Jak si vyrobit vztah jako poslední: 19 milostných přikázání

Deset přikázání jsou o vztazích

Mnoho lidí si myslí, že Desatero přikázání je banda „Don'ts“ nebo „Thou Shall Nots“, ale když se blíže podíváme na Desatero, vidíme, že všechna přikázání jsou o vztazích.

První čtyři přikázání

První čtyři přikázání nás vedou v našich vztazích s Bohem a jsou vyhlášeni Bohem v Exodu 20:

1. st. Přikázání: „Nebudeš mít přede mnou žádné jiné bohy.»

2. Přikázání: «Neuděláte vám žádný rytý obraz ani podobnost něčeho, co je v nebi výše, nebo které je na zemi pod zemí, nebo které je ve vodě pod zemí: Nebudete se klanět jim, ani jim sloužit, nebo já Hospodin, váš Bůh, jsem žárlivý Bůh, navštěvuji nepravost otců na dětech, třetí a čtvrté pokolení těch, kteří mě nenávidí; A ukazuje milosrdenství tisícům těch, kteří mě milují, a zachovávají moje přikázání. »

3. den Přikázání: «Nepřijmeš jméno Hospodina Boha svého nadarmo; Neboť ho Hospodin nedrží viny, která by marně vzala jeho jméno. »

4. Přikázání: «Pamatujte na sobotní den, aby byl svatý. Šest dní budeš pracovat a vykonávat veškerou svou práci: Ale sedmý den je sobota Hospodina, tvého Boha. V tom nebudeš dělat žádnou práci, ty ani tvůj syn ani dcera tvoje, služebník ani služebná Ani tvůj dobytek, ani cizinec, který je ve vašich branách: Neboť za šest dní učinil Hospodin nebe a zemi, moře, a vše, co v nich je, a odpočinul sedmého dne. Protož požehnal Hospodin sobotnímu dni, a posvětil to. »

První čtyři přikázání nám říkají, co Bůh vyžaduje v našem vztahu s Ním. Bůh chce být v našich životech první. Nedokážeme vytvořit žádné obrázky ani hroby. Mnoho Američanů zbožňuje svá auta. Nové automobily jsou krásné a drahé a my si můžeme přát jeden z našich příjezdových cest, nebo si můžeme snít o tom, jak jej projet městem s úsměvem na tváři, ale musíme si dát pozor, abychom z něj neudělali modlu. Nemůžeme dát své kamarády, děti, práci, zemi, náš oblíbený sport nebo koníček před Boha. Musíme dát Boha na prvním místě.

Musíme respektovat a ctít Boží jméno. Nelíbilo by se nám, kdyby někdo pomlouval naše jméno. Nelíbí se nám, když uslyšíme někoho, jak odkládá svého kamaráda, naše děti, naši matku nebo našeho otce. Proč bychom tedy chtěli nerespektovat a znevažovat jméno našeho duchovního Otce.

Čtvrté přikázání je zvláštní. Ve svém vztahu s Bohem chce, abychom s Ním trávili čas. Vzal sedmý den v týdnu (sobotu), nařídil ho a požehnal ho jako svatý čas a nazval ho sobotou. Chce, abychom tento den zůstali svatí tím, že Ho uctíváme, zpíváme mu žalmy a chválíme ho a učíme se více o něm a jeho Synu, Ježíši Kristu a jeho plánu spásy.

Dodržování prvních čtyř přikázání je naším základem v dobrém vztahu s Bohem.

Posledních šest přikázání

Nyní se podívejme na posledních šest z deseti přikázání, která se zabývají našimi vztahy s člověkem, rodinou, přáteli, sousedy a našimi spolupracovníky.

5. Přikázání: «Cti svého otce a svou matku: aby byly tvoje dny dlouhé na zemi, kterou ti dává Hospodin, tvůj Bůh.»

5. Přikázání je o rodině. Rodina je pro Boha nesmírně důležitá. Všimněte si, že toto přikázání má slib, že pokud ctíte své rodiče, vaše dny budou dlouhé, jinými slovy, budete žít dlouhý život.

6. Přikázání: »Nezabiješ.»

Jiné překlady používají slovo 'vražda' místo 'zabít'. Zákon rozlišoval neúmyslné zabíjení od úmyslné a předvídané vraždy a vyžadoval za to trest smrti.

Všimněte si, že Ježíš rozšířil toto přikázání ve své kázání na hoře od dopisu zákona k duchovnímu záměru, když řekl: «Ten, kdo se zlobí na svého bratra bez příčiny, bude vystaven nebezpečí rozsudku:. kdokoli by řekl: Blázne, budeš v nebezpečí pekelného ohně »(Matouš 5: 21-26). Je zřejmé, že duchovní záměr je nenávist k věci, že chce někoho ublížit. Opakem nenávisti je láska. Máme milovat svého souseda jako sebe (Matouš 19:19).

7. Přikázání: «Nebudeš cizoložit.»

Všimněte si, že Ježíš také přikázal toto přikázání od dopisu zákona k duchovnímu záměru, když řekl: «Ten, kdo se dívá na ženu, která touží po ní, dopustil se cizoložství s ní již ve svém srdci» (Matouš 5: 27–30) . Toto přikázání chrání také rodinu. Pokud chcete mít dobrý vztah se svým sousedem, držte ruce od jeho manželky.

8. Přikázání: «Neukradneš» »

Toto přikázání identifikuje osobní vlastnictví. «Toto auto je moje. Toto auto není tvoje. Je nezákonné a hřích pro vás ukrást moje auto. »Pokud si půjčíte něco od svého souseda, vraťte jej. Důvěra je důležitou součástí našeho vztahu s naším sousedem.

9. Přikázání: «Nebudete proti svému bližnímu vydávat falešné svědectví»

Nemáte svědčit nepravdivě proti svému sousedovi u soudu. To je křivá přísaha. Člověk nebude důvěřovat někomu, kdo neříká pravdu, a to ničí vztah, který vyžaduje pravdu a poctivost.

10. Přikázání: «Nebudete toužit po domě svého souseda, nebudete žádat manželku svého souseda ani jeho služebníka, jeho služebnou ani jeho vola, ani jeho osla ani nic, co je sousedem.»

Desátý. Přikázání je to, které je duchovně porušeno před porušením jiných přikázání. Toužíš po něčem, pak to ukradneme.

Pokud chcete mít dobrý vztah s Bohem, vaší rodinou, přáteli a sousedy, dodržujte Desatero.

10 přikázaných vztahů, která by každé zdravé manželství mělo respektovat

Aktualizováno 18. dubna 2016

Jaro je čas na oživení, romantiku a všechno čerstvé. Bez ohledu na to, zda jste v začínajícím vztahu nebo dlouhodobém manželství, všichni potřebujeme tipy a triky, jak dosáhnout úspěšného vztahu.

Jako manželský terapeut zjistím, že někdy nejlepší rady přicházejí z neobvyklých zdrojů: V tomto případě vítám moudrost rabína Avigdora Millera (1908-2001), který zachytil osvědčené „Desatero manželství“. Toto je moje vezměte na jeho seznam Desatero přikázání manželství, kompilaci svých osvědčených principů spojených s mou vlastní moudrostí, aby vám přinesl několik praktických taktik, jak tuto lásku udržet naživu.

První přikázání: Buďte realističtí

Najdeme našeho dokonalého partnera a pak. . . WHAM! Realitní hity. Nakonec NENÍ tak dokonalý. (Která samozřejmě nejsme ani my, ne?) Tak jak se můžeme vyhnout tomuto tvrdému bití, jakmile se „líbánky“ vytratí? Jednoduché: Stanovte realistická očekávání jak toho, co se můžete dozvědět o povaze a zvycích partnera, jak bude vztah pokračovat. To znamená vědět, že každý má volno, těžké časy nebo zakořeněné návyky, které nemusí být tak snadné změnit. Klíčem je zaměřit se na pozitiva osoby a přijít na místo milování a přijímání těch věcí, které mohou zpochybnit vaši trpělivost.

Druhé přikázání: Zachovejte rutiny

Stanovte milostné rituály, které jsou udržovány - bez ohledu na časy sporů. Ať už je to rande noc, přinášejí květiny jednou týdně, nebo sdílejí určité odpovědnosti navzájem, dodržování těchto typů rutin je nezbytné při prokazování odhodlání a odhodlání navzájem a vztahu. Je snadné dělat tyto věci, když jsou dobré časy. Skutečná míra charakteru je, pokud dokážete i nadále jednat láskyplně, zatímco pracujete v těžkých dobách.

Třetí přikázání: Učinte mír co nejdříve

Nepochybně příslovečný zápach zasáhne ventilátor v určitých bodech vztahu. To je v pořádku i normální. Avšak páry, které se rozhodnou řešit záležitosti čestně, otevřeně a s co nejrychlejší péčí, s větší pravděpodobností vydrží déle. Nejlepší je nenechat věci zahřát a rozhodně nebere pasivně-agresivní přístup: To bolí vás a vašeho partnera a staví zdi, ne lásku.

Čtvrté přikázání: Nezmiňuj „D slovo“

V dnešní manželské aréně je „slovo d “ (ššš ... rozvod) hozeno kolem a smutně implementováno příliš mnoho. Pokud vážně chcete vytvořit dlouhodobý, láskyplný vztah, pak toto slovo jednoduše nemůže vstoupit do slovníku ve vztahu. Důvěra je budována vědomím, že pravidelné manželské problémy, které vyvstanou v průběhu všech vztahů, budou splněny se skutečnou touhou komunikovat. V případě velmi závažných přestupků, jako je zneužívání nebo cizoložství, se jedná o jinou záležitost, která by měla zahrnovat kvalifikované profesionály. Avšak pro většinu typických neshod o vztazích se pár může shodnout, že hrozby odchodu nejsou přijatelné tam, kde je požadována důvěra a láska.

Páté přikázání: Buďte loajální

Kromě známého přikázání „nepřijmeš cizoložství“, což je dar pro úspěšný vztah, může loajalita srdce a řeči trvat dlouhou cestu. Toto pravidlo znamená, že stojíte u svého partnera, když ostatní mohou říkat negativní věci. Znamená to pozitivně hovořit o vašem partnerovi s ostatními a zdůrazňovat jejich dary a talenty, například: „Je to úžasný kuchař!“ Nebo „Ona je moje absolutně oblíbená umělec.“ Mít pozitivní a vzrušenou energii o svém manželovi nejen posiluje vaši lásku k on / ona ve svém vlastním srdci, ale také si buduje svůj smysl pro sebe sama (což je jim samozřejmě líbí).

Šesté přikázání: Neříkej průměrná slova

Každý má chyby. Každý dělá chyby. Nikdo není dokonalý. Nebuď ten, kdo to upozorňuje na svého manžela. Pokud máte konstruktivní kritiku, kterou chcete sdílet, dělejte to stylově: „Babe, líbí se mi, jak na to myslíš. Mohu navrhnout alternativní způsob, který by mohl zabránit vydání XYZ? “Sladká slova jsou mnohem snazší strávit než ta hořká.

Sedmé přikázání: Nechte překonat průměrná slova

Dobře, tak jsi to vyhodil na přikázané číslo šest a nechal několik bomb padnout. Nebo možná váš partner. Nejlepší rada je, nepřidávat urážku zranění. Pokud jste ten, kdo se svými slovy uvolnil, nasávejte je a omlouvejte se - vlastněte je a pokuste se to nenechat opakovat. Pokud jste byli příjemci těchto bomb, pak neodpovídejte na stejné úrovni. Místo toho zkuste vyrovnanou, necitlivou odpověď s chladnou a jasnou zprávou: „Vidím, že vás XYZ rozrušuje a jsem ochoten slyšet, co musíte říci, ale ne tak. Až budete připraveni hovořit klidně, víte, kde mě najdete. “Pak se moji přátelé dělají jako Elsa ve svém zamrzlém zámku a nechají to jít - jen nebuďte ledovou princeznou.

Osmé přikázání: Milujte svého manžela jako sebe

Jedním z mých oblíbených příběhů je rabín, jehož manželka měla bolesti v noze. Rabín vzal svou ženu k lékaři a když doktor vešel do místnosti a zeptal se, v čem je problém, rabín se na něj podíval a řekl: „Doktore, naše noha bolí.“ Jakou sdílenou lásku vidět štěstí a bolest svého partnera jako tvůj vlastní. Toho lze dosáhnout pouze tím, že se o svého manžela staráte stejně jako vy pro své vlastní blaho a abyste věděli, že v náročném světě máte navzájem záda. Podívejte se na svého partnera očima laskavosti, tolerance a uznání a této úrovně lásky je možné dosáhnout.

Deváté přikázání

Správně, lidi! Dokonce i váš dlouholetý milenec vás rád viděl vypadat dobře. Může být velmi snadné spadnout do: „No, on mě miluje bez ohledu na to, takže nezáleží na tom, jestli nosím cvičební oblečení celý den“ (zatímco to sedím, psát to v cvičebním oblečení). Část času to může být pravda, ale občas se snažte o to, aby se váš partner stal lesklý a jasný. Pomáhá udržovat tyto původní jiskry naživu.

Desáté přikázání: Nebuď Tyran

Mluvení příkazovým jazykem („Udělej to“ „Dej mi to“) je ponižující a ukazuje nedostatek respektu a uznání. Slova jako „prosím“, „děkuji“ a „jste nejlepší!“ Namažte komunikační kolo a vytvořte dobrou vůli mezi partnery. Dohodněte se na rolích, sdílejte domácí práce a odpovědnosti, jak bylo dohodnuto v rámci vztahu. Pomozte, když uvidíte, že je váš milovaný stresovaný. Žijte ve vztahu s otevřenýma očima a otevřeným srdcem, abyste zabránili nevyvážené nebo hrubé dynamice.

Vždy si pamatujte, že to tanga trvá dva, a když žijete těchto Desatero manželství, můžete vy a váš partner sdílet jednu sakru celoživotního tance.

21 nejlepších tipů pro práci na dálkových vztazích

• Podíl
• Připnout
• tweet
• Podíl
• E-mailem

Mnoho lidí věří, že vztahy na dlouhé vzdálenosti nikdy nebudou fungovat. Vaše rodina to může odradit a někteří z vašich nejlepších přátel vám mohou doporučit, abyste to nebrali příliš vážně, v případě zlomení srdce.

Nikdo neříká, že to bude snadné - díky velké vzdálenosti je mnoho věcí nedosažitelných. Věci se mohou komplikovat a občas se můžete smát a osamělí.

Shrnutí videa

Díky této vzdálenosti jsou nejjednodušší věci také ta nejjednodušší, schopnost držet druhou ruku za ruku, jíst spolu u stejného stolu, pociťovat dotyk druhých, procházet se spolu, cítit navzájem vlasy ... tato malá přání by mohla najednou znamenat mnohem víc ve vztahu na velké vzdálenosti.

Vztahy na dlouhé vzdálenosti mohou být těžké, ale mají také svá vlastní překvapení. Chcete-li udržet svou lásku naživu a silnou, zde je 21 tipů, jak zajistit, aby váš vztah na dálku fungoval:

1. Vyhněte se nadměrné komunikaci.

Není moudré být příliš „lepkavý“ a majetný. Vy dva nemusíte komunikovat 12 hodin denně, abyste udrželi vztah v chodu. Mnoho párů si myslí, že musí vyrovnat vzdálenost tím, že udělá více. To není pravda. A mohlo by to jen zhoršit věci. Brzy byste byli unaveni z „milování“.

Pamatujte: Méně je více. Nejde o spamování - vyčerpáte se jen sami. Je to opravdu o škádlení ve správných okamžicích a tahání na správných místech.

2. Považujte to za příležitost.

"Pokud chcete žít společně, musíte se nejprve naučit žít odděleně." - Anonymní

Prohlédněte si to jako výuková cesta pro vás oba. Podívejte se na to jako test své lásky k sobě navzájem. Jak říká čínské přísloví: „Skutečné zlato se nebojí zkoušky ohněm.“ Namísto přemýšlení o tom, že vás tento vztah na dlouhou vzdálenost táhne vás dva od sebe, byste měli věřit, že díky této zkušenosti budete oba spojeni i silnější.

Jak Emma říká Willovi ve čtvrté sezóně Glee,

"Raději bych tu byl daleko od vás, ale cítil jsem se opravdu blízko, spíše než blízko vás, ale cítil jsem se opravdu daleko." - Emma, ​​Glee Season 4

3. Nastavte některá základní pravidla pro správu vašich očekávání.

Oba musíte mít jasno v tom, co od sebe během tohoto dálkového vztahu očekáváte. Stanovte některá základní pravidla, aby nikdo z vás neudělal věci, které druhou stranu překvapí.

Například, jste dva exkluzivní? Je v pořádku, aby druhá osoba chodila na rande? Jaká je vaše úroveň závazku? Je lepší být spolu otevřený vůči všem těmto věcem.

4. Zkuste komunikovat pravidelně a kreativně.

Pozdravte se navzájem „dobré ráno“ a „dobrou noc“ každý den - to je nutné. Kromě toho se pokuste aktualizovat svého partnera o vašem životě a jeho dění, ale některé věci se mohou zdát obyčejné.

Chcete-li hru hrát, posílejte si čas od času obrázky, zvukové klipy a krátká videa. Tím, že v tomto druhu úsilí, aby se druhý člověk cítit milovaný a účastnil se.

5. Mluvte spolu špinavě.

Sexuální napětí je bezpochyby jednou z nejdůležitějších věcí mezi páry. Sexuální touha je jako lepidlo, které brání oběma stranám v odloučení. Nejen, že sex je biologická potřeba, ale také emoční.

Udržujte plameny hořením zasíláním navzájem škádlivých textů naplněných sexuálními narážkami a provokativními popisy. Sexy hříčky fungují docela dobře.

6. Vyhněte se „nebezpečným“ situacím.

Pokud již víte, že jít do klubu nebo popíjet se svou skupinou přátel pozdě v noci, bude váš partner zneklidňovat, měli byste buď 1. Neudělat to, nebo 2. Sdělte to svému partnerovi předem, abyste ho ujistili.

Nestarejte se o tento druh záležitosti, protože váš partner bude jen velmi znepokojen nebo velmi podezřelý a samozřejmě velmi rozrušený, protože ho uvedete do pozice, ve které se cítí bezmocný nebo mu chybí řízení.

Také by pro vás mohlo být snadné padnout do pasti, kterou si sami, nevědomky nebo ne, připravíte pro sebe tak, že si po práci „vyrazíte“ s vaší kanceláří oční bonbóny nebo vyrazíte s dívkou nebo chlapem z minulosti, kteří flirtuje s tebou. Než se dostanete do situace, musíte rozpoznat nebezpečí.

Neposlouchejte jen své srdce. Poslouchejte také svou mysl.

7. Dělejte věci společně.

Zahrajte si online hru společně. Sledujte současně dokument na YouTube nebo Vimeo. Zpívejte si na Skype, zatímco jeden z vás hraje na kytaru. „Projděte se spolu“ venku během videohovoru. Nakupujte společně online a nakupujte si navzájem dárky (viz # 13).

Opravdu o tom musíte být kreativní a spontánní.

8. Udělejte podobné věci.

Doporučujte si knihy, televizní pořady, filmy, hudbu, zprávy atd. Navzájem. Když čtete, sledujete a posloucháte stejné věci, budete mít více společných témat, o nichž budete mluvit.

Je dobré vytvořit několik sdílených zkušeností, i když žijete odděleně.

9. Navštěvujte jeden druhého.

Návštěvy jsou vrcholem každého vztahu na velkou vzdálenost.

Po všech čekání a touhach a abstinenci se konečně setkáváte, abyste splnili všechny malé věci, jako je líbání, držení rukou atd., Které jsou společné ostatním párům, ale pro lidi v dálkových vztazích jsou tak zvláštní a mimořádně intimní. .

Bude to jako ohňostroj, třpytivé bomby, konfety, duhy a motýly všude.

10. Mít na paměti cíl.

„Co chceme dosáhnout na konci dne?“ „Jak dlouho budeme od sebe?“ „A co budoucnost?“ To jsou otázky, které si musíte položit sami.

Pravda je, že žádný pár nemůže být navždy na dálku. Nakonec se všichni musíme usadit.

Takže si spolu vytvořte plán. Udělejte si časovou osu, označte odhadované časy od sebe a časy dohromady a nakreslete konečný cíl.

Je důležité, abyste vy dva byli na stejné stránce a měli stejné cíle. Takže i když nežijete ve stejném prostoru a ve stejném časovém pásmu, jste oba stále motivováni spolupracovat stejným směrem směrem k budoucnosti, která zahrnuje jeden druhého.

Správně, potřebujete motivaci k tomu, aby vztah trval také. Zjistěte více o tom, co vás zde motivuje .

11. Užijte si svůj vlastní čas a svůj čas se svými přáteli a rodinou.

Jste sami, ale nejste osamělí, pokud se rozhodnete, že se vám nebude líbit. Nemusíte nechat svůj svět otáčet se kolem svého partnera - stále máte vy, vaši přátelé a vaši rodinu. Udělejte si čas a udělejte více se svými přáteli a rodinou. Častěji chodte do posilovny. Získejte nový koníček. Předvádění hodinek. Je pro vás spousta věcí, které nezahrnují vašeho partnera.

Chcete vědět, co vás skutečně motivuje a jak vždy motivovat?

Co je sebeuvědomění (a jak ho zvýšit)

3 klíče k úspěchu v životě (to vás změní v roce 2019)

12. Zůstaňte k sobě upřímní.

Mluvte o svých pocitech strachu, nejistoty, žárlivosti, apatie, vůbec. Pokud se pokusíte před svým partnerem něco skrýt, toto tajemství vás dříve nebo později spolkne zevnitř ven. Nesnažte se všechno řešit sami. Buďte otevřeni a čestní k sobě navzájem. Nechte svého partnera, aby vám pomohl a poskytl vám potřebnou podporu. je lepší se na problém podívat v jeho počáteční fázi, než je zveřejnit, až když je už příliš pozdě.

13. Znát si navzájem plány.

Je užitečné vědět, kdy je druhá osoba zaneprázdněna a kdy je zdarma, takže můžete upustit text nebo zavolat v pravý čas. Nechtěli byste rušit svého partnera, když je uprostřed třídy nebo na půli obchodního jednání. Seznamte se s malými a velkými událostmi, které se odehrávají nebo se budou konat v životě druhého, např. Střednědobé termíny a zkoušky vysoké školy, důležité pracovní cesty a schůzky, pracovní pohovory atd. To je zvláště důležité, pokud oba žijete v různých časová pásma.

14. Sledujte vzájemné aktivity sociálních médií.

Stejně jako fotografie ostatních na Facebooku a Instagramu. Tweet navzájem. Označte se navzájem. Sdílejte věci na stěnách ostatních. Ukažte, že vám záleží. Buďte v pohodě navzájem pronásledování.

15. Darujte osobní předmět, na který se má druhá osoba podržet.

V mementu je moc. Ať už je to malý přívěsek, prsten, přívěšek na klíče, sbírka písní a videí nebo láhev vůně. Často klademe významy na malé věci a věci, které se nacházejí v našem každodenním životě, ať už vědomě či nikoli. To je to, co děláme všichni - snažíme se ukládat vzpomínky ve fyzických věcech, v naději, že když nás naše mysl selže, můžeme se dívat nebo držet něčeho, co nám pomůže zapamatovat si. To je důvod, proč něco tak jednoduchého může pro člověka znamenat tolik, když ostatní v něm mohou vidět jen malou nebo žádnou hodnotu.

16. Získejte dobrou aplikaci pro zasílání zpráv.

To je nesmírně důležité, protože zasílání textových zpráv je nejčastější a běžný způsob komunikace, který máte vy dva. Potřebujete na svých telefonech dobrou aplikaci pro zasílání zpráv, která umožňuje interakce mimo pouhá slova a emotikony.

Osobně používám tuto aplikaci pro zasílání zpráv s názvem LINE. Považuji to za vysoce efektivní, protože má obrovskou rezervu hravých a velmi zábavných „nálepek“, které mohou uživatelé používat zdarma. Můžete také přejít do „Sticker Shop“ aplikace a stáhnout si (nebo dárek!) Další samolepky různých témat (např. Hello Kitty, Pokemon, Snoopy, MARVEL atd.) Za nízkou cenu. Aplikace čas od času také rozdává sady samolepek pro různé propagační akce. Tato aplikace pro zasílání zpráv je roztomilá a snadno použitelná.

17. Šnek-pošlete svůj dárek.

Pošlete si navzájem pohlednice a ručně psané milostné dopisy. Posílejte si čas od času navzájem dárky po celém světě. Doručování květin v den narozenin, výročí a Valentýna. Nakupujte online a překvapte se skvělými tričkami, sexy spodním prádlem apod.

18. Zůstaňte pozitivní.

Musíte udržovat pozitivní vztah do dálkového vztahu, abyste ji udrželi naživu. Ano, čekání může být bolestivé a někdy se můžete cítit osamělí, ale musíte si připomenout, že ovoce bude nakonec sladké jako nebe.

Jeden dobrý trik, jak zůstat pozitivní, je být vděčný po celou dobu. Buďte vděční, že máte někoho, koho milujete - někoho, kdo vás také miluje zpět. Být vděčný za malé věci, jako je ručně vyrobený dopis, který dorazil bezpečně do vaší poštovní schránky druhý den. Buďte vděční za zdraví a bezpečnost ostatních.

19. Udržujte se navzájem aktualizované o svých přátelích a rodině.

Protože drby a skandály jsou vždy to nejlepší, co dál a dál.

20. Videohovor, kdykoli je to možné.

Vzhledem k tomu, že se podíváme do očí druhých a slyšíme hlasy ostatních, může být vše v pořádku.

21. Dejte si navzájem jména domácích mazlíčků.

Protože je to roztomilé. To udržuje lovey-dovey v chodu.

Více doporučených odborníků na vztahy na Lifehacku

• Carol Morgan - profesor komunikace, datování / vztah a trenér úspěchu
• Bitvy Dr. Magdaleny - doktor psychologie se specialitami zahrnuje děti, rodinné vztahy, domácí násilí a sexuální napadení
• Randy Skilton - pedagog v oblastech vztahů a svépomoc

• Podíl
• Připnout
• tweet
• Podíl
• E-mailem

Více od tohoto autora

Keay Nigel

Trendy v komunikaci

Více od tohoto autora

Keay Nigel

Trendy v komunikaci

Jak efektivně ovládat své emoce

Jak zlepšit komunikační dovednosti pro úspěch na pracovišti

30 způsobů, jak léčit sami sebe bez ohledu na to, co

30 knih, které by si měl každý přečíst alespoň jednou za život

Poslední aktualizace 24. července 2019

9 Výkonné techniky pro vytváření vztahů s kýmkoli

Autor a odborník na styk s veřejností se specializuje na pomoc sociálně uvědomělým podnikatelům, celebritám a aktivistům Přečtěte si celý profil

• Podíl
• Připnout
• tweet
• Podíl
• E-mailem

Pokud jste někdy slyšeli výraz „nesetká se s cizincem“, pravděpodobně víte, že věta popisuje někoho, kdo je bezpodmínečně přátelský a je schopen s někým hovořit. Někteří lidé mají tuto vlastnost a jiní si přejí, aby to udělali.

Nemohu vám říci, kolikrát kolega vstoupil do práce nebo se posadil a promluvil si se mnou na akci, abych řekl jen: „Hej, potkal jsem tvou matku. Je tak přátelská a tak milá. “Moje matka se s cizinou nesetká. Snaží se najít společnou půdu s každým člověkem, kterého se věnuje.

Po celý život jsem potkal jiné lidi, kteří mohou vstoupit do místnosti cizinců a vynořit se semeny pro hluboké vztahy a pouta. Tito lidé jsou otevření, zranitelní a - obvykle - skvělí posluchači.

Od těchto lidí jsem se naučil několik technik pro budování vztahů s kýmkoli:

1. Posuňte své myšlení na „Já jsem hoden“

Pokud bojujete s pocity nízké hodnoty, můžete mít potíže s budováním vztahu. Budete mylně uvěřit, že ostatní lidé jsou lepší než vy, a možná, že si nezasloužíte, abyste s nimi komunikovali.

Musíte se domnívat, že jste hodni, abyste se podělili o své nápady, vyzvali jste nápady, které jsou neslučitelné s vaším systémem víry a žertovaly s ostatními.

Pokud se chcete s kýmkoli naučit dovednosti budování vztahů, musíte nejprve prozkoumat, jak si vážíte nebo se na sebe díváte. Ve svém jádru jste hodni. Nemusíte dělat nic, abyste byli hodni; jste hodni díky své existenci.

Jste hodni, protože žijete lidskou zkušenost. Pokud můžete posunout své myšlení a skutečně přijmout svou hodnotu, bude snadné vybudovat vztah s ostatními.

2. Zeptejte se na variantu „Řekněte mi o sobě“

Nedávno jsem četl fascinující článek reportéra New York Times Jolie Kerrové o hostitele NPR Terryho Grossa. [1] Gross, hostitelka „Fresh Air“, zahájila rozhovory tím, že požádala subjekty, aby jí řekly o sobě.

Říká, že otevírání rozhovorů tímto způsobem jí umožňuje vyhýbat se chybám, které staví předměty na obranu. Je také schopna se pomocí vlastních slov naučit, co je pro ně důležité. Konverzionalisté mohou uvažovat o tom, že budou postupovat stejným způsobem.

3. Hledejte indikátory sdíleného lidstva

V jádru jsme všichni stejní. Když se cítím úzkostně ve vztahu nebo rozhovoru s lidmi, kteří se zdají být „dokonalí“ nebo jsou velmi úspěšní, připomínám si, že v našem jádru jsme všichni stejní.

Bez ohledu na to, kolik peněz mají jednotlivci v bance, chtějí s nimi zacházet se stejnou důstojností a respektem, jaký si každý z nás vyžaduje pro sebe. Chtějí být oblíbeni kvůli tomu, kým jsou, ne kvůli tomu, co mají.

Pokud si pamatujete, že v našem jádru jsme všichni stejní, budete mít lepší předpoklady k tomu, abyste si s kýmkoli vybudovali vztah.

4. Identifikujte jednu věc, kterou můžete ocenit o osobě, s kým konverzujete

Vyrostl jsem ve velmi náboženské domácnosti. Naše zábava spočívala v oživení církve nebo na návštěvě kostelů maminčiny kamarády. Když náš kostel měl události, kázali různí řečníci s různými styly.

Dozvěděl jsem se, že bez ohledu na to, kdo je kazatel, tempo hudby pro různé církve, jsem mohl něco od řečníka dostat. Jako mladý dospělý jsem pracoval pro luteránskou organizaci sociálních služeb a mým mentorem byl metodistický ministr.

Na základě těchto zkušeností jsem jednoho dne mohl být v apoštolské církvi a druhý v luteránské církvi. Jednoho dne jsem mohl být na letničním obrození a jindy na luteránském pomocném setkání.

Postupem času jsem se dozvěděl, že nezáleží na rase nebo náboženské tradici skupiny, kterou jsem navštívil; kdybych věnoval pečlivou pozornost a usilovně se snažil, měl každý řečník a každá sbor něco jedinečného a hodnotného, ​​co nabídnout.

Totéž platí v rozhovoru. Oddělením skutečně nechutných lidí, kteří poškozují děti nebo zneužívají zranitelné, je téměř co obdivovat téměř každého. Dokonce i vaši nepřátelé mají obdivuhodné vlastnosti. Dokonce i kolega, který vás obtěžuje nebo spouští způsobem, o kterém jste nevěděli, že je to možné, má něco, co si zaslouží chválu.

Pokud přistoupíte ke každé konverzaci s tímto přístupem, budete opravdu schopni vybudovat vztah s téměř kýmkoli.

5. Zeptejte se na rodinu, přátele a domácí zvířata pouze v případě, že vaši mluvící partneři nejprve uvedou tyto oblasti

Pokud se v diskusi cítíte zaseknuti a nejste si jisti, jak se spojit, podívejte se na podněty, s nimiž je osoba, se kterou hovoříte, otevřena diskuzi o své rodině nebo mazlíčcích. Tyto oblasti jsou hluboce osobní, a zatímco většina lidí spěchá, když mluví o jejich rodině a zvířatech, které zbožňují, nemáte představu, co se děje v životě člověka, což by ho mohlo učinit méně než vnímavým k řešení těchto problémů.

Život každého člověka není plný šťastných vzpomínek nebo zážitků o rodině, přátelích nebo domácích mazlíčcích. Například v mém životě byl čas, kdy jsem nenáviděl jednání s lidmi mimo blízké přátele o mém nejstarším synovi, který v té době žil se svým otcem. Být v situacích, kdy lidé předpokládali, že jsem byl ve vazbě, a pak nevěděl, jak diskutovat o situaci, vyvolalo úzkost a stres. Dostal bych defenzivní nebo hledal způsoby, jak ukončit konverzaci.